Onsdag 11.10.17

Status med meg for tiden? 
Kunne ønske jeg kunne si at status var at formen var på vei opp og fram, og at jeg kjenner meg bedre for hver dag som går. Meen, nei.. Det er dessverre ikke tilfellet. Jeg kjenner at jeg gir mer og mer inn for angsten og at den holder på å få overtaket på meg... 

Ting jeg egentlig liker veldig godt har blitt til ting jeg unngår. Ikke fordi jeg vil unngå dem, men fordi jeg ikke klarer å stå i mot. Jeg elsker å være sosial og i sving med forskjellige ting, men for tiden vil jeg bare isolere meg. Eller.. jeg vil det ikke, men jeg gjør det. Jeg er så sliten.. jeg klarer ikke kjempe imot akkurat nå. I dag har jeg avlyst flere avtaler jeg har hatt for denne uken og jeg kjenner en stor skyldfølelse for dette. Jeg vet at jeg ikke trenger å ha dårlig samvittighet, fordi de rundt meg forstår veldig godt at jeg ikke er helt frisk for tiden, og jeg vet også at det viktigste jeg kan gjøre akkurat nå er å høre på hva kroppen min forteller meg ... men jeg syns det er så vanskelig. Alt dette er bare blitt så dumt. Ødeleggende.. Jeg vet det ikke hjelper å si det hele tiden, men jeg er så lei! Dette er ikke sånn jeg egentlig er!

I tillegg sliter jeg enda sykt mye med bivirkninger av medisinene. Jeg har mye småplager som blant annet hodepine, kvalme, svimmelhet, tretthet, munntørrhet osv. Men det aller verste er egentlig at hukommelsen spiller meg flere puss. Jeg glemmer alt mulig og jeg klarer ikke helt å skille mellom hva jeg har drømt og hva jeg faktisk har opplevd i det siste. Veldig ekkelt! 

Hahha, kjenner jeg føler jeg klager sykt mye, men gosh det er litt godt også. Å bare få det ut liksom..

                                    
#psykiskhelse #psyk #angst #personlig

2 kommentarer

Cecilie kristiansen

11.10.2017 kl.18:31

<3

Helene

12.10.2017 kl.23:36

Cecilie kristiansen: <3

Skriv en ny kommentar

Helene

Helene

25, Bergen

Velkommen til min blogg,- som for meg fungerer som en dagbok. Dette er et sted hvor jeg fritt vil lufte mine tanker og reflektere rundt hvordan det er å være akkurat meg. Jeg sliter med angst og vil skrive en del om min vei gjennom utfordringene som følger med dette. Jeg skriver mest for min egen del, men tar gjerne imot andres tanker, refleksjoner, opplevelser osv. Klem<3

Kategorier

Arkiv

hits